Eltern-Baby-Kurse
Unter dem Begriff mini&me bietet der SV Fellbach Kurse rund um die junge Familie an.
Schwangerschafts-Yoga!: Eine Schwangerschaft ist von körperlichen, aber auch von mentalen und seelischen Veränderungen geprägt. Es unterstützt dich noch besser in dich hinein zu spüren und zu erkennen, was dir gerade gut tut.
Rückbildung! für Mütter nach der Geburt! Die Regeneration und Kräftigung der stabilen Körpermitte steht in diesem Kurs im Vordergrund. Beckenboden und die tiefliegenden Bauchmuskeln wollen wir bei der Regeneration unterstützen. Dieser Kurs wird von der Krankenkasse übernommen und findet ohne Babys statt.
Der Kurs Baby&Me! (Babys in Bewegung) ist gedacht für Babys ab 3 oder 6 Monaten mit Mama oder Papa. Ganz gezielt wollen wir auch Väter dazu einladen, mit ihrem Baby gemeinsam diesen Kurs bei uns zu besuchen und mitzuerleben, wie Babys ihr Umfeld mit allen Sinnen erfahren und erlernen. Entspannende Babymassagen runden jede Kursstunde ab und sorgen für eine intensive Bindung zwischen Baby und Eltern.
Mit dem Kurs MamaFit!-BabyMit! haben wir ein effektives und vielseitiges Ganzkörpertraining für Mütter mit abgeschlossenem Rückbildungskurs, bei dem die Babys ab 4 Monaten dabei sein dürfen.
Im Kurs: Mama-Pilates! steht der Beckenboden, die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur im Mittelpunkt. Mit effektiven Pilates-Übungen stärkst du deine Mitte, verbesserst deine Haltung und unterstützt deinen Körper im Mama-Alltag.
MamaMoves-Buggy! ist ein Kurs mit Kinderwagen oder Buggy an der frischen Luft. Er ist an Mamas gerichtet, die draußen gemeinsam mit ihrem Baby, an ihrer Fitness arbeiten möchten. Ein sanftes, effektives Ganzkörpertraining, das speziell auf die Bedürfnisse der Mamas abgetimmt ist.
Zusatzangebote wie die Notfallhilfe am Säugling und Kleinkind oder Vorträge über Naturheilkunde am Baby/Kleinkind runden das Angebot ab. Wir freuen uns auf euch.
