Osteoporosegymnastik
Neben der Muskelmasse nimmt im Allgemeinen auch die Knochenmasse im Laufe des Lebens kontinuierlich ab.
Eine besondere Gefahr geht hierbei von der Osteoporose aus, einer Stoffwechselkrankheit der Knochen, die maßgeblich dafür verantwortlich ist, dass sich Knochenfestigkeit und –elastizität verringern und die Frakturgefahr erhöht wird.
Die Bedeutung einer muskulären Belastung für die Aufrechterhaltung und Steigerung der Knochendichte ist durch zahlreiche Studien erwiesen.
| Tag | Zeit | Ort |
| Freitag | 14.50 - 15.40 | Silcherschulhalle |
Teilnahme und Kosten
Das Angebot „Osteoporose-Gymnastik“ ist eine Kooperation mit der Rheuma –
Liga Baden-Württemberg e.V. Arbeitsgemeinschaft Rems-Murr
Als Teilnahmegebühr fällt der Beitrag für die Rheuma-Liga Baden-Württemberg an
(30 € /Jahr). Gerne können Sie einfach einmal zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.
Nähere Informationen erhalten Sie bei der Übungsleiterin (Birgit Hegen,
Tel.: 0711 / 58 03 55) oder direkt in der Übungsstunde.
Schillerstraße 8
70734 Fellbach
Telefon: 0711 / 58 69 05
Telefax: 0711 / 58 90 57
E-Mail: info@svfellbach.de